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孕婦能吃長豆角嗎?

2023-06-24 11:45:16    來源:南方養(yǎng)生網(wǎng)


(資料圖片僅供參考)

長豆角含有豐富的粗纖維食物,有利于促進胃腸的蠕動,增加身體的抵抗力,懷孕期間可以吃,孕婦注意加強營養(yǎng),多吃一些高維生素和高蛋白含量豐富的食物,如新鮮的白菜,青菜,花菜,雞蛋,魚蝦,瘦肉,牛奶,奶酪等,按時的做好孕期檢查,觀察一下寶寶的發(fā)育是否正常。

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