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你愛自己的孩子嗎？相信每位父母心中都是肯定的回答。但是你真的會表達愛嗎？或許大部分父母都會在這個問題上感到困擾。在家庭中，父母的愛是孩子成長和發展的基石。然而，在與孩子交流時，許多父母常常感到無從下手，無論是在批評、指正，還是在鼓勵、夸獎方面，經常不知道如何表達自己的情感。聽帆書（原樊登讀書）非凡精讀館田宏杰老師解讀《最溫柔的教養》，一本觸動人心的親子溝通指南，拯救你的育兒焦慮。

《最溫柔的教養》作者吳恩瑛是韓國兒童青少年精神科的專業醫師，在這本書中，她通過講解130個咨詢中最常碰到的日常生活中的案例來給父母講，在各個情景下該怎么用合適的語言來表達。

這本書有130個育兒情境，田宏杰老師在解讀時把它做了一個分類。分別是怎么去向孩子表達愛，跟他建立情感聯結？孩子有消極情緒時，我們怎么去接納、允許他的消極情緒？怎么跟孩子提要求？就是讓他做什么，別讓他做什么？怎么處理孩子的社交關系？跟兄弟姐妹們之間的關系怎么辦？跟同班之間的關系怎么辦？怎么處理孩子生活中習慣的養成？以及怎么處理親子沖突？基本涵蓋了我們在養育孩子的過程中經常遇到的情境。

當表達對孩子的愛時，應該怎樣表達呢？可以使用這樣的話語：“有你這樣的孩子，媽媽真的很幸福。寶貝，我愛你，我怎么會有這么好的寶貝呢？”

當孩子挑食時，可以用這樣的話語：“好吧，今天媽媽幫你把這個菜挑出來，你放心好好吃飯吧。其實，你習慣了之后，會發現這個菜也挺好吃的?！?/p>

當孩子哭鬧時，可以說：“哎呦，真是個愛哭鬼呢，盡情地哭吧，沒關系，等你哭完了再說。”每一段對話都是日常育兒的話術寶典，幫助父母輕松應對孩子成長過程中99%的教育問題。

這本書《最溫柔的教養》區別于其他育兒書籍的點在于，它不僅對孩子溫柔，對孩子的父母也很溫柔，書里還包括了父母有情緒的時候該怎么去處理，只要每天回去做一點練習，每天變化一點點，對孩子的理解多一點，溫柔的行為多堅持一點點，哪怕只有1度的變化，只要堅持，就會發現我們的人生和親子關系就會不一樣了。

“做溫和而堅定的父母，讓愛在對話中流動?！毕嘈磐ㄟ^聽帆書（原樊登讀書）非凡精讀館田宏杰老師解讀的《最溫柔的教養》，父母可以學會更有效地與孩子進行溝通，培養孩子的自信和積極性，建立起親密和諧的家庭關系，營造出更幸福的家庭氛圍。

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