秋高氣爽，跑者們又迎來了一年中最好的跑步季節(jié)。這個周末，據(jù)不完全統(tǒng)計，全國有幾十場大大小小的跑步比賽鳴槍起跑。為什么大家對看上去枯燥的跑步如此喜愛?因為這項運動的意義和內(nèi)涵已經(jīng)悄然發(fā)生變化。

對于有些人來說，不遠(yuǎn)千里跑到另外一座城市去參加跑步比賽，可能就像是一次充滿未知的旅途——你不知道會在路跑途中遇到怎樣的美景，不知道會感受到這座城市怎樣的氣質(zhì)和氛圍。對于另外一部分人來說，參加跑步比賽的最大意義并不在于跑步本身，而在于與跑友們來一場相聚——跟跑友在跑步途中互相加油打氣，跑完步在終點線合影留念再順便去聚餐慶祝。還有一些人，把路跑當(dāng)作是一次次結(jié)交新朋友、增長見識的機會——跑步社交軟件的推廣應(yīng)用，“星座跑”“彩色跑”“夜光跑”等各類新型趣味路跑的出現(xiàn)讓跑步不再是一個人的征程，而是變得更有趣，能夠讓跑步者在其中體會到更強的參與感。

雖說路跑不再單單是跑步這么簡單，跑者們愛上路跑項目的原因也變得五花八門，但不可否認(rèn)的是，我們可以真切地感受到隨著路跑等運動項目的發(fā)展推廣，運動已然成為一種風(fēng)尚。越來越多人養(yǎng)成運動鍛煉的好習(xí)慣，越來越多城市參與到體育賽事的組織舉辦中來，無論是對于提升我國國民體質(zhì)健康來說，還是對于激發(fā)城市發(fā)展新動能來講，都能助益不少。 (許曉芳)

關(guān)鍵詞： 跑步 鍛煉 健康