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火車硬臥上鋪中鋪下鋪圖片_火車硬臥上鋪下去圖解最新

2023-06-24 15:20:41 來源：互聯(lián)網(wǎng)

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1、探查過道和中鋪乘客的睡姿，防止踩到他人。往下看的時(shí)候扶著床桿，注意安全，不要掉東西，包括自己。

2、慢慢坐到靠近過道的床邊位置，面對(duì)對(duì)面上鋪。側(cè)身，雙手托住自己和對(duì)面床的欄桿，臀部從床沿慢慢滑下，雙腳放在中間兩張上鋪的外角站穩(wěn)。姿勢有點(diǎn)不雅，

3、但這樣會(huì)最大化身體的平衡。

4、踩住中間雙層床的一角后，可以靈活地伸展手腳，慢慢移動(dòng)到自己雙層床的梯子上，慢慢下降。最后一個(gè)梯子可以直接踩在下鋪床上，然后是地面。之后可以坐在靠窗的凳子上穿上鞋來回走動(dòng)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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