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圣女果能當蔬菜和早飯一起吃嗎?

2023-07-07 18:35:13    來源:南方養生網


(資料圖)

圣女果其實就是我們吃的小番茄,我們這邊基本每年的5到12月份都可以在市場買到。嚴格來說圣女果屬于蔬菜,不過也可以生吃也算是水果吧。先說下圣女果的營養價值,具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝,補血養血和增進食欲的功效。可治口渴,食欲不振。??

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