潮新聞客戶端 記者 梁婧嫻 通訊員 徐春華

“小暑大暑，上蒸下煮”。7月7日是小暑節氣，意味著我國進入一年之中最潮濕、悶熱的時段。從上午開始，浙江人就感受到了高溫的“炙烤”，截至16：00，浙江發布53條高溫預警。據悉，未來7天浙江大部地區仍以晴熱高溫天氣為主。

熱辣辣的盛夏，中暑、感冒、腸胃不適以及皮膚損傷等常見病又開始席卷而來，給人們的工作和生活帶來極大不便。錢報健康小站、杭州市西湖區靈隱街道社區衛生服務中心西藥師何雯認為，要特別重視對夏季常見病的預防及治療，居家旅行最好備一些常見病的常見藥，以備不時之需。

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“夏日最常見的就是中暑，輕則出現多汗、頭昏、胸悶、心悸、惡心、嘔吐等癥狀；嚴重時會出現昏厥或痙攣，甚至危及生命。” 何雯表示，最好備點藿香正氣水和金銀花口服液，以防中暑，同時做到清淡飲食，忌酒及辛辣、生冷、油膩的食物，需注意不宜在服藥期間同時服用滋補性中藥。

許多人在夏季會出現惡心、嘔吐、腹脹等腸胃不適癥狀，多為慢性胃炎、慢性腸炎、急性腸胃炎等腸胃疾病，因此夏季還要打好腸道保衛戰。

“推薦鹽酸小檗堿，該藥對痢疾桿菌、大腸桿菌引起的腸道感染有效。但對該藥過敏者、溶血性貧血患者禁用，妊娠前三個月慎用。另外還推薦雙歧桿菌三聯活菌膠囊，它可以在整個腸道黏膜表面形成一道生物屏障，阻止致病菌對人體的侵襲，抑制有害菌產生內毒素，維持人體腸道正常的生理功能，但要注意保存在2-8℃環境下，和制酸藥、抗菌藥錯時分開服用。” 何雯建議，夏日要注意飲食衛生，少吃冷飲與油膩食物。

不同類型的皮膚病病因各不同，但夏季的氣候是最常見的誘因，高溫潮濕的氣候容易滋生各類真菌、螨蟲傷人，炙熱的日光更易灼傷皮膚，造成曬斑、日光性皮炎等。

過敏性皮炎、脂溢性皮炎、過敏性濕疹及苔蘚樣瘙癢癥等可用丁酸氫化可的松乳膏；急性瘙癢性皮膚病，如蕁麻疹和痱子可用爐甘石洗劑；蟲咬皮炎、丘疹性蕁麻疹、濕疹、接觸性皮炎、神經性皮炎、皮膚瘙癢等可以使用復方倍氯米松樟腦乳膏來消炎止癢。

需要注意的是，特殊體質的人群一定要在醫生指導下用藥。如果用藥后未見明顯好轉或病情加重，應及時到醫院就診。

何雯提醒，夏季因高溫、潮濕等因素影響，藥品保存上也需“避暑”，并對號入座的保存。針劑、搽劑、外用藥品、混懸劑、栓劑應置入冰箱內保存；片劑和膠囊應放在陰涼處；液體制劑、乳膏劑常溫保存即可。

（圖片由受訪者提供）

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