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9月29日是世界心臟日，今年的主題為“律動不息”。對于中老年人來說，一顆健康有力、規律跳動的心臟，一套平穩運行的血管系統，是保障晚年生活質量的重要基礎。

專家提醒，秋分過后，晝夜溫差逐漸加大，心血管疾病患者，特別是免疫力較低的人群，更需注意“護心”并警惕感染性疾病侵襲。

當前，我國心血管疾病患病人數約3.3億，發病率隨年齡增長而上升。中國醫學科學院阜外醫院心血管內科主任醫師高瑩表示，氣溫波動大時，人體生理調節、血管狀態及基礎疾病控制都可能受到影響，易誘發高血壓急癥、急性心肌梗死等血管事件。

此外，寒冷環境下，中老年心血管病患者的免疫力更容易出現異常，而感染會加重體內炎癥反應，進一步干擾心血管病情的穩定控制。

以中老年人常見病帶狀皰疹為例，有研究表明，心血管疾病患者發生帶狀皰疹的風險比普通人高出39%，且一旦發病，疼痛程度更重，持續時間更長，嚴重影響患者生活質量。

首都醫科大學附屬北京同仁醫院皮膚科主任醫師魏愛華表示，對心血管疾病患者而言，帶狀皰疹引發的劇烈疼痛如同“導火索”，可能導致心率加快、血壓驟升，加重心臟負荷；長期疼痛干擾睡眠與情緒，還可能誘發心律失常、心肌缺血，甚至引起心絞痛反復發作。

“在控制好血壓、血脂等基礎病的同時，增強免疫力、預防感染，對心血管疾病患者尤為重要。”魏愛華說。

在慢性病與感染性疾病協同防控中，心血管扮演著重要角色。北京市朝陽區六里屯社區衛生服務中心主任劉運杰介紹，六里屯社區積極推進專病門診建設，將慢性病防治與感染預防相結合，全科醫生可直接評估患者感染風險并為符合條件的人開具疫苗處方。通過健康講座、家庭醫生簽約等服務，居民可獲得更連貫的健康管理與接種指導。

針對部分心血管慢性病患者對疫苗接種的顧慮，劉運杰表示，高血壓、冠心病等病的患者在病情穩定期可以接種疫苗，這有助于降低感染帶來的疊加風險。居民可通過社區衛生服務中心的公眾號、健康App等渠道預約接種，家庭醫生也會根據健康檔案及時提醒簽約居民進行相關預防。

多位專家提示，守護心臟健康，不僅需要關注血壓、血脂等指標，也要防范感染性疾病的連鎖影響。在晝夜溫差加大的季節，科學管理慢性病、主動預防感染，是實現“律動不息”的重要一環。

關鍵詞： 世界心臟日 心血管疾病